Alchimie

9 passi per vivere felici

Che La legge della determinazione di Lisa Nichols pubblicato in Italia da Corbaccio sia un bestseller ancora prima di comparire sugli scaffali delle librerie, ce lo dice l’elaborata  brochure che accompagna il libro destinata ai giornalisti: un investimento in carta patinata, di quelli che le case editrici fanno solo per gli autori importanti, da milioni di copie.

Nel suo nuovo saggio Lisa Nichols rivela il percorso che l’ha portata a essere uno dei maestri di The Secret, il libro precedente tradotto in 36 lingue, che ha venduto milioni di copie. La legge della determinazione contiene un programma in 9 passi per avviarsi sulla strada dell’autorealizzazione e della felicità. Ogni capitolo è dedicato a un “muscolo emozionale” da allenare: la fiducia in se stessi, l’onestà, la capacità di accettazione, l’indulgenza. La Nichols racconta la storia della sua vita in un’intervista su You Tube. Eccola.

Ma come si fa a essere come lei? Scrive Lisa Nichols nel suo manuale how to, ricordando il periodo in cui voleva cambiare mestiere: «Aprii un secondo conto in banca e lo chiamai “Vivere il mio sogno”. Ogni giorno di paga, dopo aver depositato lo stipendio sul mio conto regolare, scrivevo degli assegni con la dicitura “Finanziare il mio sogno” nella causale, per ogni centesimo che riuscivo a risparmiare, a volte fino al 40 per cento dello stipendio. Tagliai ogni spesa immaginabile per depositare il più possibile nel conto: cominciai a farmi le unghie e i capelli da sola; compravo cibo all’ingrosso impegnandomi a cucinare e a non uscire a cena; scelsi persino un nuovo percorso per recarmi al lavoro per evitare “gli archi dorati” di McDonald’s. (…) Sostituii la mia auto elegante con una economica senza rate».

«Questa strategia si rivelò utile sotto molto aspetti. Oltre a farmi risparmiare soldi per iniziare la mia attività, mi diede anche la possibilità di considerare il mio attuale lavoro da una nuova prospettiva. Se prima lo vedevo come un ostacolo che si frapponeva fra me e quello che realmente volevo fare perché mi offriva sicurezza, adesso diventò il primo sponsor della mia attività, che mi forniva le risorse per assicurare il mio futuro. Questo sortì un enorme cambiamento nella mia energia. (…) Nel giro di due anni e mezzo riuscii a risparmiare 62.000 dollari. Preparata a vivere con 31.000 dollari all’anno, (…) compii il balzo, lasciandomi alle spalle il mio impiego e il mio reddito a sei cifre, benefici sanitari e vacanze pagate». (…)

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Don’t worry, be happy

Oggi  il New York Times scrive di felicità, domani lo faranno tutti i quotidiani italiani e del mondo occidentale. È come se il Dalai Lama non ne avesse mai parlato, come se ci si fosse già dimenticati di Matthieu Ricard, il monaco buddhista eletto nel 2008 l’uomo più felice del pianeta, come se non si sapesse che da più di vent’anni, mentre i nostri governanti discutono di Prodotto Nazionale Lordo, il re del Bhutan misura il suo Pil – che per lui è Gross National Happiness – in termini di felicità dei suoi sudditi. E come se, nel corso dei secoli, non fossero mai stati scritti libri sull’argomento – a proposito, l’ultimo in ordine di tempo è La ricerca della felicità. Dall’età dell’oro ai giorni nostri di Georges Minois con un saggio introduttivo di Luciano Canfora, edizioni Dedalo, 2010 – il più esauriente ma anche il più triste saggio sulla felicità che si potesse concepire, a riprova che non esiste.

Il NYT, dicevo, pubblica, sul tema, un articolo molto circostanziato costruito sulla ricerca di Matthew Killingsworth e Daniel Gilbert, psicologi dell’Università di Harvard, che hanno intervistato 2.200 persone dalle quali hanno ottenuto 250mila risposte, e hanno scoperto che in testa alla scala della felicità c’è il sesso. E questo, scusate, non mi sembra una novità. La novità sta invece nell’aver dimostrato, per esempio, che pensare a situazioni o luoghi piacevoli porta a uno stato di contentezza. Che per un americano, immaginare di fare un viaggio in Italia, di visitare e fare cose particolarmente interessanti nel nostro Paese, porta già a un innalzamento dell’umore.

Dice il dottor Gilbert: “Il cuore va dove lo porta la testa, e non gliene importa molto di dove si trovano i piedi”. Il vecchio adagio secondo cui il viaggio per antonomasia sarebbe quello della fantasia, è ancora valido – leggere, a questo proposito Honolulu e altri racconti di W. Somerset Maugham, Adelphi 2010, a pagina 119. L’altra novità è il mezzo con cui le risposte sono state raccolte, e per rendersene conto basta entrare nel sito “trackyourhappiness”.

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La fisica quantistica e l’arte di osservare

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Apache

«Grande Spirito, preservami dal giudicare

un uomo prima di aver percorso

un miglio nei suoi mocassini».

Proverbio Apache

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Jimmy Carter, le donne e la religione.

Ho appena letto sull’edizione online del New York Times l’articolo Does religion Oppress Women di Nicholas D. Kristof e sento l’urgenza di ripubblicarne la parte che riporta un discorso pronunciato recentemente da Jimmy Carter, ex presidente dgli Stati Uniti e premio Nobel per la pace, nonché ministro di culto della Chiesa Evangelica. Ecco le sue testuali parole:

«It is ironic that women are now welcomed into all major professions and other positions of authority, but are branded as inferior and deprived of the equal right to serve God in positions of religious leadership. The plight of abused women is made more acceptable by the mandated subservience of women by religious leaders».

«The truth is that male religious leaders have had – and still have – an option to interpret holy teachings either to exalt or subjugate women. They have, for their own selfish ends, overwhelmingly chosen the latter. Their continuing choice provides the foundation or justification for much of the pervasive persecution and abuse of women throughout the world. This is in clear violation not just of the Universal Declaration of Human Rights but also the teachings of Jesus Christ, the Apostle Paul, Moses and the prophets, Muhammad, and founders of other great religions – all of whom have called for proper and equitable treatment of all the children of God. It is time we had the courage to challenge these views and set a new course that demands equal rights for women and men, girls and boys».

«At their most repugnant, the belief that women are inferior human beings in the eyes of God gives excuses to the brutal husband who beats his wife, the soldier who rapes a woman, the employer who has a lower pay scale for women employees, or parents who decide to abort a female embryo. It also costs many millions of girls and women control over their own bodies and lives, and continues to deny them fair and equal access to education, health care, employment, and influence within their own communities».

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